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Gourmande invétérée, mitonner et pâtisser est pour moi une marque d'affection. Pour retrouver mes premières recettes retrouvez-moi à l'adresse suivante : http://wwwatable.blogspot.fr

25 Jan

Pâtes et p’tits légumes en sauce

Publié par Valérie  - Catégories :  #sans gluten, #IGBas, #viande, #legumes, #legumineuses

Pâtes et p’tits légumes en sauce

Des pâtes mais à la farine de lentilles corail, poireaux, carottes, du steak haché… Rien de compliqué, mais du goûtu, sans gluten et IGbas 😋

Ingrédients pour 4 personnes :

- 2 steaks hachés

- 100 g de lardons natures

- 1 paquet de pâtes à la farine de lentilles corail

- 1 gros poireau

- 2 carottes

- 1 oignon

- 2 grosses gousses d’ail

- 1 petite boîte de pulpe de tomate

- sel et piment d’Espelette

* Ciseler l’oignon et l’ail dégermé. Réserver.

* Couper les carottes en tous petits dés. Réserver.

* Ciseler très fin le poireau. Réserver.

* Dans un faitout, faire fondre les lardons.

* Ajouter les steaks hachés en les émiettant.

* Réserver la viande et la moitié des lardons.

* Ajouter l’ail, l’oignon et le poireau. Assaisonner. Faire fondre 10´.

* Ajouter les carottes. Cuire à couvert encore 10´.

* Ajouter la viande, les lardons et la tomate. Assaisonner. Laisser mijoter 15-20´.

* Pendant ce temps, faire bouillir une grande casserole d’eau salée. Et cuire les pâtes ⚠️ Attention ⚠️ elles cuisent très vite (celles que j’utilise ne nécessitent que 4´ de cuisson).

* Sortir les pâtes avec une araignée et les transvaser dans le faitout, feu éteint. Mélanger.

* Servir aussitôt.

 

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