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Gourmande invétérée, mitonner et pâtisser est pour moi une marque d'affection. Pour retrouver mes premières recettes retrouvez-moi à l'adresse suivante : http://wwwatable.blogspot.fr

13 Sep

Brochettes d'agneau mariné à l'orange et au fenouil

Publié par Valérie  - Catégories :  #brochettes, #viande, #agrumes, #graines

Brochettes d'agneau mariné à l'orange et au fenouil

Voilà les brochettes d'agneau mariné à l'orange et au fenouil évoquées dans la recette précédente. Une recette de LadyM.

 

Ingrédients pour 6 personnes :

- 1 gigot d'agneau

- 2 cs d'huile d'olive

- 1 grosse cs de graines de fenouil

- 1 jus d'orange

- 2 gousses d'ail

- 1 cs de sauce soja

- piment d'Espelette

 

* Desosser le gigot, le parer, et détailler la viande en cubes.

* Dégermer et hacher l'ail.

* Dans un saladier, mélanger le jus d'orange avec la sauce soja, l'huile d'olive, les graines de fenouil, l'ail et le piment d'Espelette.

* Ajouter la viande et bien la mélanger à la marinade.

* Réserver au frigo, au moins 2 heures.

* Mettre au moins 6 cubes de viande par brochette.

* Cuire les brochettes à la plancha.

A servir avec la salade d'oranges au fenouil, ainsi qu'un houmous persillé.

 

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