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Gourmande invétérée, mitonner et pâtisser est pour moi une marque d'affection. Pour retrouver mes premières recettes retrouvez-moi à l'adresse suivante : http://wwwatable.blogspot.fr

05 Jul

Salade de pâtes aux fanes

Publié par Valérie  - Catégories :  #salade, #salade composée, #anti-gaspi, #zéro déchet, #fanes, #légumes de saison, #sans gluten, #IGBas, #gluten free, #végétarien, #zerowaste

Salade de pâtes aux fanes

Une salade de pâtes … tu me diras : y’a pas de quoi se taper le popotin par terre ! Que nenni ! Mis à part que ce sont des pâtes sans gluten et IGbas le secret réside dans l’ajout de fanes dans la vinaigrette et dans la salade verte. 
Viens, je t’explique 😁

Salade de pâtes aux fanes

Ingrédients pour 2 personnes  :

- 125 g de pâtes à la farine de lentilles  rouges

- 12 tomates cerises

- de la vinaigrette à la moutarde en grains

- 1/2 batavia

- des fanes de betterave (tout un bouquet)

- des fanes de carottes (il m’en restait une petite poignée)

- des fanes de fenouil (les peluches de 3 tiges)

- 4 oeufs

- reste de fenouil cuit (ou cru si vous préférez)

Salade de pâtes aux fanes

* Cuire les oeufs durs : 9´ et les faire refroidir dans l’eau froide. Les écaler. Réserver.

* Parallèlement, cuire les pâtes dans une casserole d’eau salée bouillante pendant 4´. Egoutter et rincer à l’eau froide pour stopper la cuisson. Réserver.

* Hacher les fanes de carottes et de fenouil.

* Mélanger ces fanes à la vinaigrette.

* Laver la salade verte et les fanes de betterave. Réserver.

* Dans un saladier, mélanger les pâtes au fenouil et à la vinaigrette aux fanes.

* Pour le service, disposer dans chaque assiette :

- un lit de salade et de fanes de betterave

- des tomates cerise

- de la salade de pâtes

- les oeufs durs

- arroser d’un peu de vinaigrette.

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